Stres Atmak ve Rahatlamak İçin İpuçları
Stresli olduğumuz zaman, en iyi ihtimalle sinirli, endişeli ve soğuk algınlığına daha yatkın olabiliriz. Ulusal Sağlık Örgütü’ne göre en kötü senaryo ise depresyon, kalp hastalığı, yüksek tansiyon ve diyabet riskimizi arttırıyoruz. Avukatlar uzun süreler masa başında geçirdiği zorlu saatler nedeniyle risk altındadır. Bu durum, avukatların diğer meslek gruplarından iki kat daha fazla depresyon ve bağımlılığa duyarlı olmalarına neden […]




